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爱玩应该是每个孩子的天性，小时候我们的业余生活可丰富了，假期会和小伙伴相约去跳绳，踢毽子，打乒乓球，去游泳。然而现在的小孩却俨然一个个小宅男小宅女，放假也会待在家里，不愿出门运动。
为什么现在的孩子都这么宅，怎么让孩子爱上运动？
为什么孩子们变宅了，我想很大一部分原因是离不开家庭因素，如果孩子的父母家人也是这种状态，下班回家葛优躺，周末休息也在家宅一天，没有运动，没有户外的锻炼，久而久之，自己的孩子也会被传染，另外家长自身没有运动的观念，更谈不上引导自己的小孩去接触大日然，去呼吸新鲜空气，去运动，所以都变得懒散，能坐着就不站着，能躺着就不坐着。
然而我们每一个人都应该意识到运动是有利于身体健康，身体是革命的本钱，所以对一个人来说用运动来锻炼身体是很重要的，特别是对于正在生长发育的小孩子。但是，由于现在科技的发达电脑、手机、电视和游戏机等的出现，许多孩子开始变得沉迷电子产品，变得越来越懒，越来越不想运动，再加上国民饮食越来越丰富，食物越来越精细，因此很多小朋友都有体重的问题，所以，运动对于现在的小朋友来说显得尤为重要。那么怎么样才能让小孩子爱上运动呢？
首先，作为家长一定要以身作则，想要孩子热爱运动，家长要以身作则，要先行动起来，父母是孩子最好的老师，如果父母不热爱运动，那么孩子也没有多大的积极性去运动的。所以家长的带动作用还是很强的，和孩子一起运动，即让孩子强身健体又能促进亲子关系，好处是多多的。
其次，家长可以让孩子玩一些趣味运动，孩子可以边玩边运动，要注意和孩子在玩耍中运动，让他们在玩耍的过程中得到锻炼，比如在周末的时候可以和孩子来一场短途的郊外自行车旅行，让孩子亲近自然的同时爱上运动。
再次，家长要督促孩子坚持运动。任何事情都是贵在坚持的，锻炼和运动也不例外。选择孩子喜欢的运动，并督促孩子坚持运动，把运动变成孩子的一项兴趣爱好，让孩子能体验到运动的乐趣，从而孩子能主动运动，坚持运动，当然培养孩子运动爱好的初期少不了父母的督促和陪伴。
本站点评：
生命在于运动，运动锻炼我们青少年儿童的体魄，让儿童能健康茁壮成长，运动从父母做起，从现在做起，相信坚持下去，我们的小学生将不再是一群宅男宅女，而是一群充满阳光活力的人。