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【小学一年级数学练习题】小学生寒假在家要养成哪些好的生活习惯 小学生寒假在家怎么养成好的生活习惯

小学三年级 时间:2019-11-21

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放寒假了,中小学生们心里是一片欢腾,即使有寒假作业等着他们,但显然假期的诱惑力更大。学生们一放了假就像脱缰的野马,经常玩的迷迷糊糊。家长们要注意了,孩子放寒假,下面这些生活习惯一定不能忘记!

小学生寒假在家要养成哪些好的生活习惯 小学生寒假在家怎么养成好的生活习惯

小学生寒假在家要养成哪些好的生活习惯

电视、网络、外卖的兴起,严重干扰了一大票成年人和孩子的生活习惯:可以躺在家里看一天电视;抱着手机可以不吃不喝打一天游戏;饿了就随时叫外卖吃,不用自己动手,想吃就吃。寒假没有学校的规律生活,孩子的作息时间瞬间被打乱,熬夜打游戏,休息时间颠三倒四,花钱去外面胡吃海塞,不经改正一个寒假下来,孩子的身体绝对不堪重负。

作息时间必须严格遵守。好的生活习惯决定好的身体素质,家长不想让孩子一个寒假状态变差,要做的第一点就是必须做到早睡早起,这点家长一定要坚持阵地,不能和孩子讨价还价,不然孩子会一而再,再而三的提出要求。严格的作息时间才能保证精神充沛,无论是学习、出去玩还是上培训班都能有一个好的状态。

一日三餐必须规律。孩子在学校会按时吃早餐,是因为不吃早饭上课没精神,但是在家里,很多孩子就会抛弃吃早餐这一步,直接吃早饭或者零食。不吃早饭的危害极大,容易引起胆结石,家长一定要保证孩子吃早饭。有的孩子还喜欢在寒假吃夜宵,夜宵通常都是烧烤类,油重盐重,吃完睡觉,会对孩子内脏造成极大的负担。

训练孩子做力所能及的事。生活习惯不只是让孩子学会独善其身,更是让孩子寒假在家有一个家庭意识,作为家里的一份子,就要帮助家长做力所能及的事,扫地、擦桌子都是生活习惯的一部分,让孩子知道保持家庭环境整洁是自己要做的事。

本站点评

从小养成好的生活习惯,长大之后就会更好的适应社会,家长和孩子们一定要记得哟!

本文来源:http://www.sz120jhc.com/xiaoxuepindao/10300.html

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