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高三学生焦虑怎么办_高三学生熬夜好还是早起好 高三学生应不应该经常熬夜

高二 时间:2020-04-12

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高三已经参加完高考,在9月份即将进入大学,开启新的旅程了。高二的孩子还在暑假的补课中挣扎,他们即将进入期待已久的高三。今天我们来说说熬夜这个话题,高三学生熬夜好还是早起好?高三学生应不应该熬夜?默默给高三学子加油。

高三学生熬夜好还是早起好 高三学生应不应该经常熬夜

高三学生熬夜好还是早起好

大家大都经历过高中生活,我们从高一开始就是每天五点多钟起床,6点多到教室参加早自习,7点多吃饭,8点多开始一天的学习,9点多下晚自习,10点多熄灯睡觉。什么叫早起?难道是4点多就起来吗?熬夜是什么?在被子里拿着手电筒到凌晨吗?高三的学习是重复而单调的,每天的时间像是一个排班表,什么时候做什么事情都是已经写好了的,我们只需要执行。有的学生效率高,在课堂上能完成的作业不会留到课下,但是也有效率低的学生,作业总是做不完,那怎么办呢?熬夜呗,每天做作业到凌晨一两点,想想都心累。所以,高三学生熬夜不好,早起也没必要,正常的时间规划做好就行。

高三学生应不应该经常熬夜

其实熬夜的原因无非是两个,第一作业没做完,第二想抓紧时间再学一点。但是无论哪个原因,都是以自己的身体作为损耗来进行的。经常熬夜会导致睡眠时间不足,课上精力不集中,学习更加的无法按时完成了,这是一个死循环!所以,小编建议高三的学生们,尽量不熬夜,提高自己的学习效率,抓住白天的学习时间,不要以身体为代价,那样会得不偿失!

本站点评

说实话,在高三的时候谁没有熬过夜?想要有好的成绩,付出是必不可少的,但是以亲身经历告诉大家,能不熬夜就不要熬夜,身体是革命的本钱!

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