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大学军训基本上是每个人都必须经历的，而且大学的军训时间一般都是比初中高中要短一些的，因此是比较难熬的，加上炎热的天气，让不少新生都心生退意，那么，我们有什么办法可以避免军训呢？怎么才能不去呢？大学里的军训一般都是多久呢？
大学军训怎么才能不去
上大学肯定会提前几天军训，那会你去的话最好让你爸妈带着。你就说生病了，身体不好，这一段时间没法去，让你爸妈给解释一下。肯定要和辅导员或者是你们系（or 院）的你们的管事的人说好，好好说，说的非常真实，最好能让人相信的那一种，只要他们同意，那么一切就ok了，你可以不去。这是我当年的方法。
一般情况下想要军训不去，比较多的就是身体方面的原因，如果你的身体不好，军训方面学校都是会睁一只眼闭一只眼的。
你可以去医院开张证明，开学的时候去向辅导员说明一切，得到批准以后就不用军训了，如果辅导员给你开了证明，你就把那证明多复印几份，教官或者其他辅导员，领导问起，你就把证明的复印件给他们看。如果没有，留好辅导员电话，有人问起又不太相信的话，就马上打给辅导员。
如果你被批准不用军训，但还是要坐在旁边的树荫下看着别人，你说皮肤不能暴晒，那么你休息时最好也做一些防晒准备，不然很容易得病。
大学军训一般是多久
一般大学军训时间10天左右，具体各个学校不一样。
军训内容有：1、整齐报数，立正、稍息；
2、跨立、立正、蹲下、起立；
3、四面转法；
4、军体拳，匍匐前进
5、齐步的行进与立定；
6、跑步的行进与立定；
7、正步的行进与立定；
8、阅兵式。
大学军训都要带什么
床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。
鞋子袜子：大学军训中学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。
迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。军用背心更好，女生的话，戴运动胸罩。