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随着寒假的临近，很多初中学校都开始了本学期的期末考试，在寒假之前把考试完成，了却学生的心愿，也算是对本学期的学习收尾。小编今天特别整理了北京市海淀、朝阳2018-2019学年上学期初三期末考试科目安排，一起来看看吧。
2019北京市海淀区和朝阳区初三期末考试时间是怎样的
海淀区
2019年1月15号（星期二），上午8点到10点半考语文，下午2点到3点半考物理。
2019年1月16号（星期三），上午8点到10点考数学，下午2点到3点半考化学。
2019年1月17号（星期四），上午8点到10点考英语，10点20到11点50考到的与法治；下午2点到3点半考历史，3点50到5点20考地理，
朝阳区
2019年1月16号（星期三），上午8点到10点班考语文，下午1点半到3点考物理。
2019年1月17号（星期四），上午8点到10点考数学，10点15到11点45考历史；下午1点30到3点考化学，3点15到4点45考生物。
2019年1月18号（星期五），上午8点到9点30考英语，10点到11点30考地理；下午1点30到3点考思品。
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此外，在生活饮食方面，小编也提醒大家：
营养应注意均衡，荤素合理搭配。考前及期间的饮食不要太过油腻，应该荤素合理搭配，“一口肉、两口饭、三口蔬菜和四口水果”，这样的比例比较恰当。
多选择一些补脑、容易消化吸收的食物。补脑的食物主要有鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等。另外，要注意不要吃太多含糖量高的食物。